HAHpp.com - Форум о SEO продвижении сайтов, оптимизация, раскрутки сайта. Бесплатная СЕО консультация. У нас вы найдете самую интересную и актуальную информацию о SEO продвижении! Форум для тех, кто не стоит на месте, а стремится «жить» и развиваться!

Давайте самосовершенствоваться вместе и менять этот мир в лучшую сторону! Регистрируйтесь!

Есть аккаунт? Войти или Регистрация!

Для рекламы услуг и сервисов, обсуждения работы, отзывы в разделах: Веб-студии и digital-агентства, Частники (не компании), Фрилансеры, Другие услуги и сервисы.


В помощь офисному работнику. Массаж

16 сообщений в этой теме

Опубликовано · Жалоба

В помощь офисному работнику. Массаж

 

У офисного работника достаточно много болезней: начиная от усталости и стресса и заканчивая болями в спине и суставах. Профессиональный массаж лучший в этом случае друг офисного работника, ведь он очень эффективен в борьбе со всеми этими проблемами. 

Разберем топ-5 видов массажа для такой категории людей. Рефлекторный массаж в купе с нейроседативным, устраняет общую усталость, расслабляет тело, регулирует функции внутренних органов.  Рефлекторные приёмы приносят особое удовольствие,  а нейросидативные помогают справиться с беспокойством. Светлана Жигунова, специалист в области массажа одного из минских медцентров утверждает, что такая методика благотворно влияет на весь организм, мягко воздействует на органы, эффективна при гиподинамии, расслабляет глаза, помогая сохранить зрение офисного работника. Незаменим такой массаж для руководителей, которые постоянно подвергаются нервному перенапряжению, а также для тех, чья работа заключается в монотонном стучании по клавиатуре.

Релаксирущий массаж горячими камнями расслабляет мышцы, приводит в гармонию "душу' и тело, заряжает энергией. Улучшение подвижности плечевых суставов приносит физический комфорт, а природная энергетика нагретых камней приводит к  балансу энергоструктуры организма. Всего один сеанс стоунтерапии способен восстановить ваши силы и настроить на свершение новых подвигов.

То, что именно нужно при хроническом утомлении и стрессе - это антистрессовая процедура спины. Она представляет собой комбинацию релаксируещего массажа и SPA-терапии. Минеральная грязь, насыщенная минералами и микроэлементами, стимулирует и восстанавливает организм, усиливает эффект массажа. 

Хиромассаж сочетает в себе благотворное влияние на физиологию, психологический комфорт и приятные ощущения для тела. Эта техника сочетает в себе лучшие приёмы классических и восточных техник. Каждый сеанс, благодаря такой особенности хиромассажа, не похож на предыдущий, а это значит, что отсутствует привыкание, и, как следствие,  достигается максимальная эффективность. Эта техника помогает при мышечных спазмах, отёках, остеохондрозе, артритах и других недугах, выводит токсины, восстанавливает организм. Очень положительный эффект хиромассаж даёт, если его применять для лица. Даже если вы давно не отдыхали в отпуске, подтянутый овал лица, нежная и мягкая кожа, здоровый румянец - вот лишь некоторые результаты, которые вы получите. 

В результате симбиоза тайской арома-бани, тайского массажа стоп, элементов традиционного массажа появилась такая техника, как Тай-гармония. Тай-гармония даёт эффект быстрого глубокого расслабления, наделяет мощным притоком сил, обеспечивает лёгкость тела и мыслей. Суть техники в комплексном взаимодействии мягких плавных движений массажиста, растяжки, ритмичного давлени и расслаблении, координации дыхания выполняющего технику и пациента.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

С большим интересом прочитала статью. Скажу честно, никаким из приведенных здесь массажей не пользовалась. Очень заинтересовал релаксирующий массаж горячими камнями. Хотелось бы узнать подробности. Обязательно возьму на заметку и при случае непременно воспользуюсь.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Заинтересовал хиромассаж, даже представила приятно, наверное.
Офисные работники, да и дома когда сидишь за компьютером устает и спина, и шея. Массаж плеч, даже человек не умеющий его делать, может помочь убрать напряжение и усталость.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Вроде работа и не пыльная, но за целый день устаешь очень прилично. По этому такие методы расслабления для офисных работников весьма полезны и я думаю довольно эффективны.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Работа как бы и не пыльная , но утомляет она не меньше чем тяжелый труд. Расслабляющий массаж во время перерыва значительно увеличит производительность труда и вообще жизненный тонус сотрудников. В больших офисах подобные массажи уже давно практикуют.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Прочитал эту весьма интересную статью, и нашел не мало для себя интересного и полезного! Я возьму это себе на вооружение, наверное в ближайшие выходные проверю на себе ))! Этот удивительный рецепт, особенно с горячими камнями!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Жаль, что не многие из нас работают в больших офисах и живут в крупных городах. В провинциальном городе даже мастера не знают о некоторых видах массажа, о которых рассказывает автор. Лично мне хотелось бы, чтобы эту процедуру проводил специалист. Я считаю, что только тогда можно получить истинное удовольствие.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Офисному работнику не стоит еще и забывать о элементарной гимнастике и САМОмассаже.

Всего лишь пара - тройка элементарных упражнений,разминки,паузы..И ваше тело будет всегда в норме..И еще не стоит забывать, конечно,о нервах,стрессах и гармонии в себе.Умение релаксировать -это прекрасная составляющая..

Массаж -одно из основных способов релакса..

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Стоит работодателям позаботится про здоровье своих сотрудников - выделить небольшой кабинет, массажный столик приобрести и хотя бы выделить массажиста по 15 минут на каждого сотрудника :) :) :)  Тогда точно текучки не было бы на рабочих местах...

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Стоит работодателям позаботится про здоровье своих сотрудников - выделить небольшой кабинет, массажный столик приобрести и хотя бы выделить массажиста по 15 минут на каждого сотрудника :) :) :)  Тогда точно текучки не было бы на рабочих местах...

 

Мечты-мечты :)  Хотя  знаю, что комнаты релаксации (конечно, без массажа) кое-где есть.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

 

 

Мечты-мечты :)  Хотя  знаю, что комнаты релаксации (конечно, без массажа) кое-где есть.

 

Если не ошибаюсь, то сотрудники гугла обеспечены многими благами работы... Разнообразные тренажеры, комнаты отдыха в ихнем распоряжении. А по-поводу массажистов не знаю ;)  :)  :)  

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Что только не придумают и массаж  офисному работнику , да только неизвестно помогает это все или просто очередная выкачка денег. А если даже и помогает то не каждый может себе позволить  этот  массаж.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Массаж вообще очень приятная и полезная вещь и не стоит им пренебрегать. Только профессиональный массажист либо недоступен, либо стоит дорого. А вот попросить супруга сделать расслабляющий массаж вечером может каждый. Для работников офисов не стоит забывать и о глазах. Для них тоже нужен массаж.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Для офисных работников которые почти весь день проводят в кресле перед компьютером массаж был бы очень полезным для предотвращения различных заболеваний хребта. Но к сожалению, не каждый может позволить себе хотя бы раз в неделю посещать массажиста из-за нехватки денег или времени. Поэтому альтернативой массажа может быть гимнастика или как уже писали выше - самомассаж.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

не плохо так ))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Я думаю простого массажа мало

Лучше сходить на  эротический массаж во Львове https://chocolate-erotic.lviv.ua

Промассажируют все части тела ))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!


Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.


Войти

  • Топ авторов

  • Сообщения

    • BinPartner — партнерская программа Binomo
      Автор: binpartner · Опубликовано
      Уважаемые партнеры!   Рады сообщить, что произведена выплата средств, заработанных за период с 02.07 по 08.07. Проверьте, пожалуйста, ваши кошельки.   Наши новости:   - новый выпуск BINOMO NEWS #34. Ролик уже загружен на YouTube-канал и доступен для скачивания;   - ключевые события недели от ведущего аналитика Binomo теперь и на Investing.com — авторитетном финансовом ресурсе. Только проверенная информация для ваших клиентов. Поделитесь актуальными новостями с трейдерами.

        С уважением, команда BinPartner

       
    • Как читать чужие сообщения вконтакте
      Автор: Олег Иванов · Опубликовано

      Взлом и подбор паролей на почтовых сервисах
      и социальных сетях. Работаем со всеми бесплатными почтовыми сервисами,
      а так же cо всеми соц. сетями, сайтами знакомств,
      блогами, ICQ, твиттер, а так же
      РАСПЕЧАТКА СМС,WHATSAPP,VIBER
      ДЕТАЛИЗАЦИЯ ЗВОНКОВ (NEW). Профессионально
      Конфиденциально.
      Оплата по факту выполнения заказа.
      Оперативные сроки.
      Индивидуальные цены от 500р. mail_crack@rocketmail.com
      Круглосуточно.
      ********************************* Взлом и подбор паролей на почтовых сервисах
      и социальных сетях. Работаем со всеми бесплатными почтовыми сервисами,
      а так же cо всеми соц. сетями, сайтами знакомств,
      блогами, ICQ, твиттер, а так же
      РАСПЕЧАТКА СМС,WHATSAPP,VIBER
      ДЕТАЛИЗАЦИЯ ЗВОНКОВ (NEW). Профессионально
      Конфиденциально.
      Оплата по факту выполнения заказа.
      Оперативные сроки.
      Индивидуальные цены от 500р. mail_crack@rocketmail.com
      Круглосуточно. ************************************* Взлом и подбор паролей на почтовых сервисах
      и социальных сетях. Работаем со всеми бесплатными почтовыми сервисами,
      а так же cо всеми соц. сетями, сайтами знакомств,
      блогами, ICQ, твиттер, а так же
      РАСПЕЧАТКА СМС,WHATSAPP,VIBER
      ДЕТАЛИЗАЦИЯ ЗВОНКОВ (NEW). Профессионально
      Конфиденциально.
      Оплата по факту выполнения заказа.
      Оперативные сроки.
      Индивидуальные цены от 500р. mail_crack@rocketmail.com
      Круглосуточно. ********************************* Взлом и подбор паролей на почтовых сервисах
      и социальных сетях. Работаем со всеми бесплатными почтовыми сервисами,
      а так же cо всеми соц. сетями, сайтами знакомств,
      блогами, ICQ, твиттер, а так же
      РАСПЕЧАТКА СМС,WHATSAPP,VIBER
      ДЕТАЛИЗАЦИЯ ЗВОНКОВ (NEW). Профессионально
      Конфиденциально.
      Оплата по факту выполнения заказа.
      Оперативные сроки.
      Индивидуальные цены от 500р. mail_crack@rocketmail.com
      Круглосуточно. ************************************* Взлом и подбор паролей на почтовых сервисах
      и социальных сетях. Работаем со всеми бесплатными почтовыми сервисами,
      а так же cо всеми соц. сетями, сайтами знакомств,
      блогами, ICQ, твиттер, а так же
      РАСПЕЧАТКА СМС,WHATSAPP,VIBER
      ДЕТАЛИЗАЦИЯ ЗВОНКОВ (NEW). Профессионально
      Конфиденциально.
      Оплата по факту выполнения заказа.
      Оперативные сроки.
      Индивидуальные цены от 500р. mail_crack@rocketmail.com
      Круглосуточно.
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      .
      . Взлом и подбор паролей на почтовых сервисах
      и социальных сетях. Работаем со всеми бесплатными почтовыми сервисами,
      а так же cо всеми соц. сетями, сайтами знакомств,
      блогами, ICQ, твиттер, а так же
      РАСПЕЧАТКА СМС,WHATSAPP,VIBER
      ДЕТАЛИЗАЦИЯ ЗВОНКОВ (NEW). Профессионально
      Конфиденциально.
      Оплата по факту выполнения заказа.
      Оперативные сроки.
      Индивидуальные цены от 500р. mail_crack@rocketmail.com
      Круглосуточно. ************************************    
    • ТОП 3 сервиса - Раскрутка ИНСТАГРАМ (магазин, бизнес, блог, личный аккаунт)
      Автор: Tanluck · Опубликовано
      Сервисы, что представлены в данной теме успешно работают много лет.
      Они доказали, что с их помощью можно качественно раскрутить любой аккаунт/группу во всех популярных социальных сетях.
      Доказательства их качества лежат в отзывах пользователей, которые активно делятся своими успехами в интернете.
    • Как читать чужие сообщения вконтакте
      Автор: kirill myakin · Опубликовано
      Недавно обратился за помощью к специалистам  https://vzlomchik.com/сhuzhiye_soobshcheniya_vk.html,  чтобы они помогли мне прочесть переписку в вк моей жены, я остался доволен результатом, ребята сделали все быстро , анонимно, жена даже не догадывается что я уже на протяжении нескольких дней слежу за ее переписками. Обращайтесь к ним, не пожалеете
    • 3 месяца ПРОФИ хостинга бесплатно!
      Автор: seoglor · Опубликовано
      Акция по предоставлению бесплатного хостинга от компании MCHOST продолжается. Вы можете получить 93 дня бесплатного хостинга по тарифу МАК-15:
      дисковое пространство - 15Gb;
      количество сайтов - 15;
      число баз данных -15;
      Акция бессрочная. После 3 месяцев бесплатного хостинга вы без проблем сможете забрать свои сайты если вас что-либо не устроит или продолжить пользоваться тарифом на платной основе. Акция проходит совместно с блогом SEOONLY -  http://seoonly.ru/hosting/3-mesyaca-xostinga-besplatno/ Уже больше 5000 человек воспользовалось нашим бесплатным хостингом. Для того, чтобы получить 3 месяца хостинга нужно указать при регистрации промо-код: SEOONLY-HOSTING Надеюсь вам понравится. Акция действует с 2015 года! Это реально бесплатный хостинг без ограничений. Будем благодарны если вы расскажите об этой акции друзьям))
      *Для активации промо-тарифа необходимо пополнить баланс всего на 100 руб. Активационный платеж не расходуется и остается на Вашем балансе, можно снять после 3х месяцев. НЕ забывайте ввести официальный промокод от макхост-)
    • С чего начать продвижение сайта в Google самостоятельно?
      Автор: Juliette · Опубликовано
      Считается, что дешевое и эффективное СЕО — несовместимые понятия. Заниженная цена в 22—25 тысяч рублей в большинстве случаев подразумевает урезанный список работ по продвижению сайта, что приводит к низким результатам и равносильно растрате рекламного бюджета ни на что.
      Вывод такой, заказывая продвижение сайта,  надо узнавать не только то, сколько надо денег на данную услугу, но и то, какие работы включает оптимизация по обозначенной цене.
    • Как отключить рекламу на сайтах
      Автор: Samoylov · Опубликовано
      В хроме расширение Adblock Plus
    • Как убрать рекламу с сайтов?
      Автор: Samoylov · Опубликовано
      Я браузерными расширениями пользуюсь
    • Где можно что-нибудь найти об основах продвижения сайта?
      Автор: Samoylov · Опубликовано
      Лучше всего использовать видео уроки
    • Как работает автоматическое продвижение сайта?
      Автор: Samoylov · Опубликовано
      Меня больше интересует насколько такая раскрутка является эффективной?