HAHpp.com - Форум о SEO продвижении сайтов, оптимизация, раскрутки сайта. Бесплатная СЕО консультация. У нас вы найдете самую интересную и актуальную информацию о SEO продвижении! Форум для тех, кто не стоит на месте, а стремится «жить» и развиваться!

Давайте самосовершенствоваться вместе и менять этот мир в лучшую сторону! Регистрируйтесь!

Есть аккаунт? Войти или Регистрация!

Для рекламы услуг и сервисов, обсуждения работы, отзывы в разделах: Веб-студии и digital-агентства, Частники (не компании), Фрилансеры, Другие услуги и сервисы.


Как учиться плавать?

47 сообщений в этой теме

Опубликовано · Жалоба

Учиться, конечно, лучше на море. Причем, чем оно соленее - тем лучше... Просто кинуть на глубину - не всегда хорошо. У некоторых может случиться перепуг, и потом научиться плавать будет сложнее. Проще дать возможность побултыхаться в воде, понырять, положиться на воду животом, походить распластавшись по воде, упираясь в дно только руками... А потом все придет само!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах


Как заработать на libertex? Подробнее!

Опубликовано · Жалоба

Тут так-же как учиться кактаться на велеке.Прочувствовать момент и не напрягаться.Дышать ровно и без паники.Вода держит,особенно морская))

совершенно верно. Учиться лучше в морской воде, она удерживает организм на воде.

 

лично я помню, как  научился плавать просто меня в детстве скинули в речку и жить захотел давай гребсти вот и все) так и научился.

я где-то так и научилась. Помню приехали на речку в первый раз. Полезли в воду детворой, нас было человек 5-6. Начали заходить в воду, сделали несколько шагов и обрыв. Попав в него я от неожиданности начала барахтаться, кое-как выплыла на берег. Так это было тяжело. Но в тот же день я уже плавала!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Тут так-же как учиться кактаться на велеке.Прочувствовать момент и не напрягаться.Дышать ровно и без паники.Вода держит,особенно морская))

Все верно, главное понять технику и не паниковать. Вода сама все сделает остается только плыть по ней, она тебя не утопит. Но многие путаются вылезти из воды, а чем выше вылазиешь, тем тебя глубже под воду опускает. Человек начинает паниковать и "хлебать" воду. НАдо довериться воде и понять механизм =)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Во-первых вы должны полюбить воду и чувствовать себя расслабленым в ней. Лучше по-моему учиться всё таки на море в солённой воде, конечно у берега и без больших волн. Стараться дольше держаться не касаясь дна, работать руками и ногами. Больше нырять, ведь ныряя вы плывёте и вес тела поднимает вас на поверхность. Можно нанять тренера, который научит вас плавть.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Пусть рядом с вами будет человек, который умеет плавать, и покажет как ложиться на воду на спину ( не нужно мочить лицо и нос). Научитесь ложиться на воду - поплывете. Главное расслабиться и не бояться, сперва надо вас подстраховать.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Пусть рядом с вами будет человек, который умеет плавать, и покажет как ложиться на воду на спину ( не нужно мочить лицо и нос). Научитесь ложиться на воду - поплывете. Главное расслабиться и не бояться, сперва надо вас подстраховать.

Даже пусть рядом будет человек и не умеющий плавать, но достаточно на небольшой глубине, чтобы он вас поддерживал, чтобы обучающийся смог понять, что вода действительно его держит. Ну а если рядом будет человек, который отлично плавает, то это +10 к морали ученика )))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

 Существуют конечно и специальные упражнения. Прежде всего необходимо не боятся воды. Для этого на глубине по пояс отталкиваться от дна с вытянутыми руками вперед, голову держать в воде. вниз.. При этом стараться от толчка проплыть макси мальное расстояние. Упраднения по выдоху воздуха в воду и развороту головы в сторону для вдоха. Затам добавляют движения в плавании вперед с плавательным средством на вытянутых руках за счет работы ног. Упраднения по отработке движения рук с применением различных стилей. Это в кратце получилось описать все обобщенно. Проще учится плавать на море. Соленая вода лучше держит человека на поверхности и если еще и прозрачная, то не так пугает при виде дна. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Самое простое правило, которое непроизвольно прививает человеку умение плавать, так это больше проводить времени в воде и чаще посещать пляж. Тут упоминалось, что за год не удалось кого то научить плавать. Но его же не год учили, а только то время, когда были на пляже или в бассейне. Сложите все это время вместе и вероятно у Вас и недели не наберется. Так, что в этом нет ничего удивительного. Чеще бывать на воде и страх сам собой пройдет. Недаром люди жывущие у моря или других водоемов обычно умеют плавать и их никто к этому специально не обучал.

 

 

Учиться, конечно, лучше на море. Причем, чем оно соленее - тем лучше... Просто кинуть на глубину - не всегда хорошо. У некоторых может случиться перепуг, и потом научиться плавать будет сложнее. Проще дать возможность побултыхаться в воде, понырять, положиться на воду животом, походить распластавшись по воде, упираясь в дно только руками... А потом все придет само!

Я согласна с этими утверждениями. Мы часто с семьей отдыхаем на море. Моя дочка в два года уже плавала с нарукавниками в море. Главное, что она не боялась воды, не плакала, как другие только если их опустили в море. Морская вода очень здорово помогает держать тело, поэтому там легче будет научиться плавать. Не соглашусь с теми, кто советует бросить человека и пусть сам выбирается. Может, единицам это и помогает. Но ведь можно в человеке развить чувство страха перед водой, а тогда он долго не сможет перебороть себя и начать плавать.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Кинуть в воду и пусть самостоятельно карабкается, а кому-то быть на подстраховке в воде. Ну как вам?

может случиться, что после такого "учения" у человека может выработаться страх к воде. неторые потом преодолевают его, а некоторые так всю жизнь и приезжают на пляж лишь для того, чтобы "ножки помочить".

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Для того чтоб быстрее научится плавать надо сначала проверить физические способности человека. Потому как плавание требует хорошую выдержку и сбалансированность движений. Я б посоветовал заняться сначала бегом что укрепит ноги и научит правильно дышать, в дальнейшем понадобится если человек захочет нырять. Ну на воде советую начать с того чтоб просто научится подольше удержатся на плаву независимо какими движениями главное подольше продержатся. На берегу можно отрабатывать основные круговые движения для плавание. Вот первоначальные советы которые вам помогут а дальше само пойдет.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Я до 14 лет не умел плавать и вот, однажды, я пошел на речку с друзьями ловить рыбу Полез в речку, а там как раз глубина поднялась, сначало было по колено, потом резко пошел на дно. К моему счастью там было не сильно глубоко и течение меня пронесло несколько метров, а там уже было не так глубоко. В конце концов мои друзья помогли мне выбраться. С тех пор я хотел научиться плавать. Так как тогда было только начало лета у меня было еще три месяца впереди. Плавать меня научил мой друг, практически за один день. Сначала я держался руками за берег и бил ногами, как будто плаваю, потом взял пустую бутылку и держал ее в руках впереди себя, так и научился. Но, нужно сказать, что мне было немножко легче учится чем всем остальным, так как я учился плыть за течением и плюс ко всем моим усилиям еще и течение несло. Кстати, я научился плавать почти на том самом месте, на котором ранее чуть не утонул. Неплохо плаваю до сих пор, хотя плаваю не очень быстро. А вам, я посоветую лучше учится плавать под присмотром инструктора или более опытных в этом деле людей.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Как показывает практика, научить ребёнка проще, чем взрослого человека. И причина здесь одна - страх. То, что ребёнку кажется развлечением, у взрослого человека вызывает панику. Просто человек сам должен понять, что ему делать и как, и убедить себя, что ничего плохого не приключится. Я б рекомендовал учиться на малой глубине - до пояса, максимум до груди. Человек должен быть уверен, что в случае чего, то под ним есть твёрдая земля. Как уже кто-то писал, необходимо набрать  полную грудь воздуха и лечь на воду, ощутить, что можешь лежать. Повыдыхать воздух в воду. Потом можно переходить к выполнению гребковых движений на задержке дыхания. И так понемногу...

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Как показывает практика, научить ребёнка проще, чем взрослого человека. И причина здесь одна - страх. То, что ребёнку кажется развлечением, у взрослого человека вызывает панику. Просто человек сам должен понять, что ему делать и как, и убедить себя, что ничего плохого не приключится. Я б рекомендовал учиться на малой глубине - до пояса, максимум до груди. Человек должен быть уверен, что в случае чего, то под ним есть твёрдая земля. Как уже кто-то писал, необходимо набрать  полную грудь воздуха и лечь на воду, ощутить, что можешь лежать. Повыдыхать воздух в воду. Потом можно переходить к выполнению гребковых движений на задержке дыхания. И так понемногу...

Не согласен.Учится плавать в детстве легче потому, что ребенок, в основном действует на уровне инстинктов, человек же более старшего возраста руководствуется разумом. Да и учиться лучше на большей глубине, но с кем-нибудь, а то так можно годы в лягушатнике валандаться.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Учится плавать не так сложно, главное перебороть страх пред водой или глубиной и прочих страхов связаных с водой. А вообще мой первый опыт, в роли водоплавающего, был печальный... Катались на лодке и меня просто столкнули и сказали учись. Мол если жить хочешь, научишся. Так вот и научился, доучился до 1го взрослого разряда. Собираюсь сдавать КМС.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Вобщем интересно услышать мнение людей, с каких упражнений, самых первых нужно учится плавать? Ато я немогу уже который год научить человека плавать, Научился только плавать на спине и все :( по другому боится.

Во-первых не нужно бояться. Во-вторых плавать лучше всего учиться в бассейне, с опытным тренером. А если самому, то в основном это дыхание, руки и ноги это только средство для набирания скорости и направления. К примеру если выпустить весь воздух из легких, то вы начнете тонуть, если набрать полностью воздухом, то вы будете держаться на плаву. А вообще экспериментируйте и у вас все получиться)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Ну не помогает мне ни один из способов. Что бы не делала боюсь и все. Да я в принципе и самой воды боюсь может в этом и есть дело! Я понимаю что не уметь плавать это смешно, и приезжая на море не получить удовольствие от плавания ну просто невозможно!

Gera оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

ДОБРОГО времени суток! В меня в детстве аналогичная проблема была, я не мог никак научиться плавать и воды боялся ну просто панически! Ну старший брат меня отвел в бассейн и там хороший тренер меня обучил, как не бояться воды! Так, что я рекомендую пойти в бассейн! И вы решите свою проблему.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Здравствуйте. Научиться плавать не сложно. Было бы желание и отсутствие страха. Кто проживает в городе Красноярск и хочет научиться плавать, обращайтесь. Немного о себе. Занимаюсь профессионально плаванием с 11 лет, разряд КМС. Работаю инструктором в одном из бассейнов города. Мой контакт 89232911261

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

А почему человек боится плавать? Может стоит начать с этого?
У каждого человека есть страхи, без разницы какие: полученные в детстве или в более позднем возрасте.
Лучше начинать в бассейне, где ваш ученик сможет видеть дно, и чтобы он смог спокойно до него доставать ногами. Затем лучше углублятся в доль бассейна.

А представленные выше методы с камнем или про выкидывание из лодки - сразу забудьте!!! Вам человек дорог, а после пары таких вот шуток Вы потеряете его.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Для начала нужно научиться держаться на воде*звездочкой*)Нужно вдохнуть как следует,развести ноги и руки и расслабиться,и находиться в таком положении на воде как можно дольше)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Научится плавать не так уж и сложно. Единственное, что нужно это не боятся воды. Если у Вас есть хоть малейший страх научится будет сложнее. Для этого понадобится бассейн, человек который бы Вас научил и большое желание! Методы очень разные но все эффективные!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Очень интересно, как за год можно не научится плавать)! Я училась плавать, примерно в 4 года. Меня мама вела на речку, мы заходили на такую глубину что-бы я могла стоять на дне и вода должна быть, примерно по шею! Потом тебя кто-то должен держать за живот, а ты должен учиться правильно двигать руками и ногами! Если у вас не получается наймите тренера на пару занятий!

ахаха,у меня вот такая ситуация, моя девушка не умеет плавать,как ни крути тонет как топор,я думаю всё таки кому то дано,кому то нет...так что камень ни когда не сможет поплыть,как лягушка полететь=)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!


Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.


Войти



Как заработать на libertex? Подробнее!


  • Топ авторов

    Нет лучших авторов за неделю.

  • Сообщения

    • Надежный подрядчик из Казахстана. Доступные цены, высокое качество!
      Автор: intuit89 · Опубликовано
      Мы завершили еще один проект
      http://bali-organic.ru/  
    • Бесплатные лайки в Инстаграм
      Автор: Kerbes · Опубликовано
      В день доступно 2 заявки по 50 лайков каждая. Общий лимит заявок - 8.
      Напоминаем, что Вы можете получить 3 бесплатных заявки оставив отзыв в этой теме, подробнее на странице бесплатных лайков. Также два вопроса:
      1. Хотели бы Вы иметь возможность подписки об уведомлениях по окончанию дневного лимита? Если да, получить его email, оповещением в браузере или сообщеием в Telegram?
      2. Желаете ли Вы иметь возможность получить бесплатные просмотры?
    • ТОП 3 сервиса - Раскрутка ИНСТАГРАМ (магазин, бизнес, блог, личный аккаунт)
      Автор: Tanluck · Опубликовано
      Положительный результат от использования Pamagram зависит не только от самого сервиса, но и от установленных настроек на нем и самого аккаунта в Instagram, а точнее от его контента.
    • Биржа рекламы instagram | заработай на своем аккаунте
      Автор: Кролик Tv · Опубликовано
      Доброе время суток smile:) Предоставляю вашему внимаю уникальный проект, который писался многими бессонными ночами. В него вложена частичка моей души. 
      Birzha-instagram.ru – новая, технологичная биржа рекламы Instagram. Она позволяет владельцам аккаунтов заработать на рекламе, а рекламодателям найти площадку по нужным параметрам и разместить там свои промо-посты по оптимальным ценам. Также мы не оставили людей, которые просто хотят раскрутить и продвинуть свое сообщество, для них есть функция Обмена рекламой (ВП). 
      Зарегистрируйся сейчас и получи 30 рублей на баланс, введя промокод «enjoy.2018» (действует 3 дня). 

      Функционал биржи предельно прост и интуитивно понятен даже недалеким от интернета пользователям. 

      Для кого эта биржа? 
      1. Для людей, которые хотят заработать на своих аккаунтах. Можно использовать как личные страницы, так и «паблики» на разные темы. Есть главное правило – на аккаунте должно быть минимум 300 подписчиков. Чем больше аудитория, тем больше будут заказывать у Вас рекламу, конечно, не забываем про установку оптимальной цены. Для того, чтобы связаться с Вами, в профиле нужно лишь заполнить контакты. Люди будут писать либо по ним, либо в сообщения на бирже, либо в директ. Мы максимально упростили этот момент, чтобы сделки могли проходить напрямую. 
      С помощью услуг закрепления и выделения цветом можно увеличить свои продажи в несколько раз. Каждый день мы работаем над привлечением новых рекламодателей, что увеличит заработок владельцев площадок. Всё просто – мы работаем над тем, чтобы Вы зарабатывали  

      2. Для людей, которые хотят прорекламировать свои товары, услуги или страницы. Существует очень удобный фильтр поиска, который позволяет выбрать местонахождение подписчиков, их пол, тематику аккаунта, цену поста, охват и количество подписчиков аккаунта. То есть можно подобрать аудиторию на любой цвет и вкус. Как уже и писалось выше, сразу есть контакты для связи и покупки рекламы. В скором времени у каждой площадки будут отзывы. Мы будем бороться с накрученными аккаунтами, модерируя и не пропуская их на биржу. Планируем добавить публикацию статистики аккаунтов, чтобы Вы не покупали «кота в мешке». 
      Даже без регистрации можно получить бесплатно доступ к каталогу профилей Инстаграм. А самое главное, что эти объявления всегда актуальны, так как после добавления, они уходят в архив через 10 дней, если их не поднимали. 

      3. Для людей, которые хотят раскрутить свои аккаунты. Есть возможность в фильтре активировать пункт ВП. Это значит, что Вашему вниманию предоставляются все площадки, которые готовы обменяться рекламой. Пишем по контактам и договариваемся о сделке. Как эффективнее всего использовать биржу, мы напишем в своих статьях на сайте. 

      Birzha-instagram.ru - собственно ссылка  

      Промокод на 100 рублей первому зарегистрировавшемуся: 666c5d90a8 
    • ТОП 4 сервиса - раскрутка Вконтакте (магазин, компания, блог, личный профиль)
      Автор: Tanluck · Опубликовано
      Привет! Хочу поделиться информацией об эффективных сервисах для Вконтакте. Коротко по теме: Все сервисы долгожители и пользуются большим спросом среди пользователей.
      Поехали:
      http://vktarget.ru - данный сервис для накрутки исключительно Живых подписчиков и таких действий, как лайки, репосты, есть даже автолайки и авторепосты на новые посты в группе.
      ------------------------------------------ https://sociate.ru - это сервис для создания и размещения своих рекламных (и не только) постов в посторонних сообществах и пабликах для продвижения товара, услуги, сайта, группы или вовсе себя, как личности/блогера. Цена зависит от одной или нескольких выбранных групп, где будут учитываться важные факторы такие как количество участников, охват, CPM.
      Вам будет предоставлена статистика любой группы, которая вас заинтересует.
      ------------------------------------------ https://turbotext.ru - здесь биржа, где имеется функция Микрозадачи, с помощью которой можно заказать Все что угодно, будь это подписка или репост с лайком, а также комментарий или реклама вашего сообщества, группы на каком-нибудь сайте или в другой социальной сети. Можно придумать практически любое задание, главное фантазия) Цены указываете такие, какие сами посчитаете справедливыми, но есть минималка и составляет она 4,00 руб.
      ------------------------------------------ http://bosslike.ru - а тут сервис для накрутки дешевых Ботов вперемешку с Живыми аккаунтами, но ботов больше, а также можно накрутить лайки, репосты, комментарии, голосования, просмотры и стоимость указываете свою. Сначала покупаете баллы, после тратите их на накрутку.
      Цены указываете такие, какие сами посчитаете справедливыми, но есть минималка и составляет она 1,00 руб.
      ------------------------------------------ Данные сервисы выполняют все необходимые функции качественно и недорого, что устраняет необходимость в похожих сервисах.
    • GAMBLING.pro - СРА-сеть для профи
      Автор: Gambling.pro · Опубликовано
      Друзья! Отличные новости! Теперь вы не пропустите ни одну новость - http://gembling.pro/t.me/Gemblingpro/34.html   Мы создали канал специально для вашего удобства! Здесь вы найдете самые свежие новости, новинки офферов, розыгрыши билетов и многое другое! Теперь не надо долго листать и искать пост в чате. Только конструктив, только для вас!   А также мы разыгрываем 100$ среди всех новых подписчиков канала (условия по ссылке )! Присоединяйся и поймай удачу с https://gambling.pro!  
    • Бесплатные лайки в Инстаграм
      Автор: Kerbes · Опубликовано
      Мы ввели возможность получить 3 бесплатных заявки дополнительно, оставив отзыв о работе бесплатных лайков на форуме. Подробнее на странице бесплатых лайков: https://instaglory.me/freelikes
    • ТОП 3 сервиса - Раскрутка ИНСТАГРАМ (магазин, бизнес, блог, личный аккаунт)
      Автор: Tanluck · Опубликовано
      У Postingram очень удобный интерфейс, а также имеется раздел Справка, где имеются все ответы, что касаемо работы с сервисом.
      А в случае возникновения вопросов по теме имеется форма обратной связи, где вы сможете их задать.
    • Как убрать рекламу с сайтов?
      Автор: Володя Вершинин · Опубликовано
      АД Блог не решает эту проблему. У меня стоял , реклама как была , так и осталась 
    • Бесплатные лайки в Инстаграм
      Автор: Kerbes · Опубликовано
      InstaGlory.me предоставляет возможность получить бесплатные лайки в Instagram всем желающим. В сутки возможно сделать два запроса по 50 лайков каждый. Общий лимит - 8 заявок. Также Вы можете получить 3 бесплатных заявки оставив отзыв об работе бесплатных лайков - подробности Вы найдете на странице.   Как пользоваться: 1. Перейти на страницу Бесплатные лайки Инстаграм.
      2. Вставить ссылку на запись. Запись должна быть такого формата: https://www.instagram.com/p/BnvALbjFg9u/, а аккаунт должен быть открыт.
      3. Пройти каптчу "Я не робот", и нажать "Добавить". Обработка заявок происходит круглосуточно, обычно в течении 5 минут. Просьба об успешных заявках отписываться в теме, если же что-то пошло не так - отпишите также, желательно в поддержку - мы оперативно устраним проблемы.
      Также мы занимаемся продажей лайков по цене: от 5 рублей за 1000 лайков.