HAHpp.com - Форум об интернет-маркетинге. У нас вы найдете самую интересную и актуальную информацию о интернет-маркетинге! Форум для тех, кто не стоит на месте, а стремится «жить» и развиваться!

Давайте самосовершенствоваться вместе и менять этот мир в лучшую сторону! Регистрируйтесь!

Есть аккаунт ? Войти или 
Регистрация!


Самые свежие видео ролики от канала Sportfaza Перезагрузка

22 сообщения в этой теме

Опубликовано (изменено) · Жалоба

Канал Sportfaza закрыли - Sportfaza ПЕРЕЗАГРУЗКА

Спорт что же это такое?

Для некоторых спорт - это ежедневные тренировки на пределе человеческих возможностей, для других спорт - это развлечение, хобби. Но лишь для избранных спорт - это ЖИЗНЬ!!!!!

Здоровье и счастье – это главное, что нужно человеку. А так как здоровье - это спорт, оно необходимо прежде всего. В те моменты, когда человек болен, трудно быть счастливым. Всего добудешь – если здоровым будешь. С этим высказыванием стоит согласиться. Очень важно заботиться о своем здоровье. Когда человек здоров, он думает о своем главном состоянии: душевном и физическом. 

Как гласит народная поговорка: в здоровом теле – здоровый дух. Практически все об этом знают, и понимают, что ничто не укрепит организм как ежедневные тренировки и спорт. Развитию моральных, физических качеств так же способствует. Помощь в избавлении вредных привычек и т.д. Много кто забывает об этом. Начинать день с улыбки и ежедневной тренировки – вот что требуется для хорошего настроения. Вставать в 5:00 конечно трудно, чтобы провести зарядку, а тем более с непривычки будут болеть мышцы, что может отбить желание. Ежедневные тренировки - это путь в развитию духовному и физическому, путь к избавлению от вредных привычек. Главное соблюдать этот режим. Многие скажут, что все физические упражнения влияют на само состояние духа человека, на его мышление. Наслаждение, гармония разума, а так же согласие – это и есть спорт. 

Надо беречь свое здоровье с детства, все прекрасно об этом знают. Каждому из нас необходимо здоровье, радость, долголетие. Физическое и духовное здоровье мы получаем по время занятия спортом и ежедневных тренировок. И главное не забывать о высказывании: в здоровом теле – здоровый дух. 

 

Изменено пользователем pyka B CMETAHE

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано (изменено) · Жалоба

SPORTFAZA MOTIVATION: "ТЫ ГОТОВ"

Изменено пользователем pyka B CMETAHE

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Рич Пиана: ТЯГОВЫЕ СГИБАНИЯ НА БИЦЕПС (RUS, Sportfaza)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Ли Прист ЕСЛИ РУКИ НЕ РАСТУТ (RUS, Sportfaza)

Гино Ли Прист (RUS, Sportfaza)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Ли Прист IFBB КАК ПОЛУЧИТЬ ВЕЧНЫЙ БАН (RUS, Sportfaza)

Ли Прист доктора (RUS, Sportfaza)

Ли Прист о Хите (RUS, Sportfaza)

Ли Прист о костюмах Кая (RUS, Sportfaza)

Ли Прист ТЕСТОСТЕРОН ЗАМЕЩАЮЩАЯ ТЕРАПИЯ (RUS Sportfaza)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Вот это я понимаю мотивация. Сгибания на бицепс вообще жара. Кстати ни разу не пробовал такое упражнение. Нужно будет обязательно попробовать. Выглядит забавно и монолитно. Мужик конечно монстр какой здоровый)

pyka B CMETAHE оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано (изменено) · Жалоба

Ли Прист икры Арнольда (RUS, Sportfaza)

Sportfaza Motivation "МОЙ ВЫБОР - ЭТО БОРЬБА В ОТВЕТ"

 

Рич Пиана: ХЕЙТЕРЫ. ОТКУДА СТОЛЬКО ЗЛОСТИ (RUS, Sportfaza)

SPORTFAZA MOTIVATION: "Я - МАШИНА"

Рич Пиана женится на Олимпии 2015 (RUS Sportfaza)

Изменено пользователем pyka B CMETAHE

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано (изменено) · Жалоба

Рич Пиана: "ПРОГНОЗ НА ОЛИМПИЮ 2015" (RUS Sportfaza)

SPORTFAZA MOTIVATION: "ТЕРПЕНИЕ ВОЗНАГРАЖДАЕТСЯ"

Рич Пиана и 82 ЛЕТНИЙ БОДИБИЛДЕР (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "ЛУЧШИЙ В МИРЕ ГЕЙНЕР" (RUS Sportfaza)

SPORTFAZA MOTIVATION: "Еще один шаг вперёд"

Изменено пользователем pyka B CMETAHE
София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Рич Пиана: "ГОРМОН РОСТА - СКОЛЬКО МОЖНО ВРАТЬ???" (RUS Sportfaza)

SPORTFAZA Motivation: "Арнольд был и остается моей мотивацией"!

Рич Пиана: "ТРЕНИРУЙСЯ С ФИТОНЯХОЙ" (RUS Sportfaza)

SPORTFAZA MOTIVATION: "Я СДЕЛАЛ СВОЙ ВЫБОР"

Рич Пиана: "ИНСУЛИН И IGF-1 (ИФР-1)" (RUS Sportfaza)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Рич Пиана: "НЕ ИЩИТЕ ЛЕГКИХ ПУТЕЙ" (RUS Sportfaza)

SPORTFAZA MOTIVATION: "Боль временна"

Рич Пиана: "ПРОГНОЗ НА ОЛИМПИЮ 2015" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "СТАНОВАЯ БЕЗ ОДНОЙ НОГИ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана женился на Олимпии 2015 (RUS, Sportfaza)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

SPORTFAZA MOTIVATION: "Победа - это не одноразовое явление"

SPORTFAZA Motivation: "ЗА ДЕЛО МАТЬ ТВОЮ"

SPORTFAZA Motivation: "Удар в ответ"

SPORTFAZA Motivation: "В ПОГОНЕ ЗА ИДЕАЛОМ"

SPORTFAZA MOTIVATION: "МЕНЯ НЕ ОСТАНОВИТЬ"

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Документальный фильм ЛИ ПРИСТ БЕЛЫЙ МИФ (Перевод SportFaza)

SPORTFAZA Motivation: Мотивация от Ulisses Jr.

SPORTFAZA Motivation: "Бодибилдинг - это стиль жизни!"

SPORTFAZA Motivation "ЭТО НЕ КОНЕЦ, ПОКА Я САМ ТАК НЕ РЕШУ"

SPORTFAZA Motivation: "Ничего Нового"

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

SPORTFAZA Motivation: "Стремись к своей цели !!"

SPORTFAZA Motivation: Мотивация Ronnie Coleman

SPORTFAZA Motivation: "Наши герои"

SPORTFAZA Motivation: "ПРИМИ РЕШЕНИЕ"

SPORTFAZA Motivation: "Трибьют Фрэнк МакГрат"

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

SPORTFAZA Motivation: "Железо не обманет!"

SPORTFAZA Motivation: "Каждый день важен"

SPORTFAZA Motivation: "Трибьют Кая Грина"

SPORTFAZA Motivation: "Трибьют Игоря Гостюнина"

SPORTFAZA Motivation: "Я СТАНУ ЛЕГЕНДОЙ"

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

German Bodybuilding Motivation (RUS Sportfaza)

SPORTFAZA Motivation: "Когда мужчина хочет быть сильным - это нормально!"

SPORTFAZA Motivation "Лучшие бодибилдеры 2014"

SPORTFAZA Motivation "ЧЕГО ТЫ ЖДЕШЬ?"

Kai Greene: Мотивация и настрой перед Олимпией 2014 (RUS Sportfaza)

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

SPORTFAZA Motivation: "Золотая эра"

SPORTFAZA Motivation: "Трибьют Андрея Скоромного"

SPORTFAZA Motivation: "Живи с огнем в сердце"

SPORTFAZA Motivation: "Момент, который все меняет"

SPORTFAZA Motivation: "Jason Huh: Я СТАНУ ИКОНОЙ"

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

SPORTFAZA Motivation: "70 лет как овца или 30 лет как лев"

SPORTFAZA Motivation: "KAI VS PHIL"

SPORTFAZA Motivation:"Перелом сознания"

SPORTFAZA Motivation: "Почему мы падаем"

SPORTFAZA Motivation: "Вера в свои силы"

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Рич Пиана: Правда о спортпите!! (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "Я ПРИНИМАЮ СТЕРОИДЫ УЖЕ 25 ЛЕТ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "О ХРЕНОВОЙ ГЕНЕТИКЕ АРНОЛЬДА" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "СТЕРОИДЫ. МОСТЫ И КУРСЫ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана. УГЛЕВОДЫ против СТЕРОИДОВ (RUS Sportfaza)

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Рич Пиана: "Правда ли что кардио жгёт мышцы?" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "ЧАСТИЧНЫЕ РАЗВЕДЕНИЯ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "ПОДНЯТИЕ ГАНТЕЛЕЙ НА БИЦЕПС НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ" (Rus Sportfaza)

Рич Пиана: "ЗНАЧЕНИЕ ГЕНЕТИКИ В БОДИБИЛДИНГЕ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "РАБОТАЕМ НА ШИРИНУ БЕДРА" (RUS Sportfaza)

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Рич Пиана: "ОБРАЩЕНИЕ К ХЕЙТЕРАМ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "ТРЕНИНГ НА СТЕРОИДАХ И БЕЗ НИХ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: «ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРЕДПЛЕЧИЙ" (RUS SportFaza)

Рич Пиана: МОЙ САМЫЙ СУРОВЫЙ КУРС В ЖИЗНИ - 22КГ ЗА ГОД (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ МЫШЦ" (RUS Sportfaza)

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Рич Пиана: "ШРАГИ ЗА СПИНОЙ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "РАЗГИБАНИЕ РУКИ В НАКЛОНЕ" (RUS Sportfaza)

Мотивация Рич Пиана: "КУВАЛДЫ И ГВОЗДИ" - (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "НЕ ИЩИТЕ ЛЕГКИХ ПУТЕЙ" (RUS Sportfaza)

Рич Пиана: "ЗНАЧЕНИЕ СОЦ СЕТЕЙ В БОДИБИЛДИНГЕ" (RUS Sportfaza)

София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано (изменено) · Жалоба

Greg Plitt: "ГОРЖУСЬ ЭТИМ ГОВНЮКОМ" (Sportfaza)

Изменено пользователем Sololo
София оценили это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!


Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.


Войти

  • Сообщения

    • семантическое ядро
      Автор: youth · Опубликовано
      Как бы стандартов каких то нету. От большего количества слов на 1 странице, станет больше текст - но это если слова однотипные, я так понимаю вы про них. Я руководствуюсь логикой, если только 2 ключа на страницу и других нету, буду использовать 2. Если ключей вышло много, и они однотипные, то я за основу возьму ВЧ / коммерческие / гео запросы, и по возможности, попытаюсь употребить ключи схожие, но все в меру. Так же сверяйте выдачу в ПС и конкурентов.
    • семантическое ядро
      Автор: Мария Войтович · Опубликовано
      установлено ли максимальное количество ключевых фраз на одну посадочную страницу? есть ситуации, когда на страницу подходит только 2 фразы, а есть и более 10 фраз? чем руководствоваться при определении количества ключей на одну страницу?
    • Сопли гугл Google Supplemental
      Автор: youth · Опубликовано
      Уже чуть устарела данная информация, но данным способом можно, проверить есть ли проблемные страницы. Если покажет разное кол-во, то поискать через другие инструменты, не уникальные контент на сайте, дублирующий контент и т.д.
    • Сопли гугл Google Supplemental
      Автор: Мария Войтович · Опубликовано
      делаю проверку на Google Supplemental используя операторы site:domen.by и site:domen.by/&. в первом случае 274 страницы, во втором 304, значит в неосновном индексе есть 30 страниц. а как понять, какие это именно страницы?
    • Advego - лучшая биржа текстов.
      Автор: Lar1967 · Опубликовано
      Ну, смотря как и где, хотя я Адвего тоже распробовала, там, если приживешься неплохо тоде
    • срочно распродаю фильтры блеки и вайты
      Автор: Besti14 · Опубликовано
        Мне надо срочно насобрать сумму денег.
      Так как бликий человек попал в Дтп
      По этому я продам дешево.
      Пишите в личку за сколько готовы купить и что именно.
      Качество фильтров гарантирую.
      ( собирал их много лет и обновил пару дней назад.
      Есть айди а есть просто список ЮРЛ Сайтов
      Черный и белый список сайтов Имею фильтры на такие тизерки и рекламные  сети как
      Визитвеб http://visitweb.com , тизернет http://teasernet.com, Моби адс http://mobiads.ru, Октобирд Octobird.com, Адлабс medianet.adlabs.ru, Кадам https://www.kadam.net/, Редтрам https://ru.redtram.com/, бодиклик bodyclick.net/, гигамега gigamega.ru/,, адвертлинк https://advertlink.ru/, едсист adsyst.ru/
      , траф- холдер https://trafficholder.com/ 
      попкеш https://popcash.net/  рояладс  https://royalads.net/ , едхаб https://adhub.ru/ , плаграш https://www.plugrush.com , попадс https://www.popads.net ,  трафикшоп  http://www.trafficshop.com, обливочки  и другие спрашивайте я гляну есть ли  и другие сети Маркет гид есть фильтр   Обсудим.
      База очень хорошая еще не продавал никому.
      Обновляю базу , когда лью, постоянно.    пишите  только или в аську  472457979   или в скайп the-besti
      в личку не увижу
    • Как разблокировать сайт в обход роскомнадзора?
      Автор: Julija mosina · Опубликовано
      Как разблокировать сайт в обход роскомнадзора?

      Zazor анонимайзер который разблокирует любой сайт в обход роскомнадзора.
      Все анонимные торговые площадки теперь легко открыть в обычном браузере.
      Обновленная версия работает с onion ссылками и без труда открывает скрытые tor сайты в обычном браузере (android, ios, windows)!
      Новый анонимайзер отлично работает в ряде стран где запрещен Tor (Казахстан, Беларусь и пр.) за счет шифрованного vpn соединения.

      http://zazor.pw/

      Проверить работоспособность можно зайдя на русский силк роуд введя ссылку в анонимайзер zazor.
      http://hydraruzxpnew4af.onion/

      Открыть заблокированные сайты в обход роскомнадзора теперь стало просто.
    • Рассылки по Viber как вид инновационного маркетинга
      Автор: София · Опубликовано
      Хорошо хоть маркетинг. А то в последнее время все больше о мошенничестве в Viber
    • Advego - лучшая биржа текстов.
      Автор: fun · Опубликовано
      И как вообще с заказами?
    • Advego - лучшая биржа текстов.
      Автор: Lar1967 · Опубликовано
      Пока здесь https://prospero.ru/flyer.426899.html http://forumok.com/p/0f66a6b9/ http://qcomment.ru/ref/849392  http://www.wmmail.ru/index.php?ref=Laras1967