HAHpp.com - Форум о SEO продвижении сайтов, оптимизация, раскрутки сайта. Бесплатная СЕО консультация. У нас вы найдете самую интересную и актуальную информацию о SEO продвижении! Форум для тех, кто не стоит на месте, а стремится «жить» и развиваться!

Давайте самосовершенствоваться вместе и менять этот мир в лучшую сторону! Регистрируйтесь!

Есть аккаунт? Войти или Регистрация!

Для рекламы услуг и сервисов, обсуждения работы, отзывы в разделах: Веб-студии и digital-агентства, Частники (не компании), Фрилансеры, Другие услуги и сервисы.


Лучшая система для занятий дома

7 сообщений в этой теме

Опубликовано · Жалоба

Какая по вашему мнению система лучше всего, для занятий спортом дома?  В интернете можно найти и ролики от Кроуфорд, и Д.Майклс и многих других тренеров. А как среди них выбрать наиболее эффективный?

image62612096.jpg

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах


Как заработать на libertex? Подробнее!

Опубликовано · Жалоба

Я занимаюсь с Синди Кроуфорд, тем более у нее систем для занятий дома очень много: и для начинающих, и для уже натренированных людей.

В данный момент у меня ее система по восстановлению после родов - и упражнения не тяжелые, и держать себя в тонусе позволяет. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Знаете, я бы советовал поступить по-другому.

Для начала идете в фитнес-клуб, где есть грамотный тренер, который поможет вам составить хорошую программу,подходящую именно для вас. А после этого уже можно будет и дома заниматься - главное не лениться. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

Проще всего, перед занятием спортом в домашних условиях, нужно сходить к врачу и проконсультироваться о возможности занятия спортом и определиться с возможной нагрузкой. Затем сходить в спортивный магазин и приобрести необходимые тренажеры и спортивные снаряды.  Надо иметь в виду, что все трудности, тут же пройдут. Только упорство, настойчивость и желание дадут желаемый результат. Вперед!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

В фитнес-клуб не каждый может себе позволить ходить, а вот в интернете есть тренировки на любой вкус.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

 При поиске эффективных тренировок в интернете используйте прокси-сервер  https://advanced.name/cid/u9 . Он обеспечивает доступ ко всем заблокированным сайтам, позволяет изменить свой IP-адрес и оставаться анонимным, защищает ПК от вирусов.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано · Жалоба

мне сложно понять, зачем покупать беговую дорожку или велотренажер, если всё это лучше делать на улице - бег, езда на велосипеде

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!


Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.


Войти



Как заработать на libertex? Подробнее!