HAHpp.com - Форум об интернет-маркетинге. У нас вы найдете самую интересную и актуальную информацию о интернет-маркетинге! Форум для тех, кто не стоит на месте, а стремится «жить» и развиваться!

Давайте самосовершенствоваться вместе и менять этот мир в лучшую сторону! Регистрируйтесь!

Есть аккаунт ? Войти или 
Регистрация!


prostof

Пользователи
  • Число публикаций

    215
  • Регистрация

  • Последнее посещение


1 подписчик



О prostof

  • Звание
    Активный участник
  • День рождения 17.02.1940

Информация

  • Пол Мужчина
  • Интересы технология самосовершенствования.

Недавние посетители профиля


796 просмотров профиля

Активность prostof

  1. prostof добавил сообщениие в теме О типах мировоззрения и об истории их развития.   

     

    В прошлых сообщениях рассматривались история мировоззрения и приступили рассматривать его структуру. Мы определились, что практически у всех людей мировоззрение бывает смешенное и обыденное,и религиозное, и научное,и гуманистическое. Однако %–ное содержание их в общем мировоззрении( в верованиях) каждого конкретного человека, могут сильно отличаться от других людей.Кроме того все эти тысячи верований ,не смотря на большие усилия, человек часто не успевает взаимно увязать и состыковывать. Поэтому получается так, что он может верить во взаимоисключающие объекты действительности. 
    Любое совершенствование прежде всего связано с получением знаний как теоретических, так и практических. Знания запечатлеваются в нашей памяти главным образом те, в которые мы поверили т.е. стали нашими верованиями. Предлагаю вдуматься в (часто произносимое) слово СО_ЗНАНИЕ т.е. соединенное (объединенное ) знание. Следовательно осознавать –это объединить вновь получаемое знание с уже существующими.
    Однако часто текучка не позволяет это сделать своевременно и качественно. Вот и остается это знание не увязанное не стыкующееся с другими нашими знаниями. Поэтому мы периодически натыкаемся на неувязки и не соответствие наших убеждений,идеалов, ценностей, идей и принципов. Часто кто–либо из знакомых в разговорах"тыкают нас носом" в эти несоответствия,а в результате мы испытываем стыд и неприятные ощущения.
    Как же научиться нам заниматься увязкой разрозненных и противоречивых знаний (верований) и приведение их в единую взаимосвязанную структуру в то время, когда мы свободны?

    Для этого сегодня предлагается рассмотреть более детально структуру мировоззрения. Знание это позволит нам значительно проще и менее затратно добиваться своего совершенствования в различных областях.
    Прошу внимательно посмотреть на схему предваряющую сообщение.

    В состав мировоззрения входят: а) научное знание, придающие ему строгость и рациональность; б) традиции, система духовных ценностей, нравственные нормы, направленные на формирование отношения человека к происходящему в обществе и мире; в) убеждения, создающие основу для подтверждения своей правоты и строящиеся на идеалах; г) идеи и идеалы – совершенные образцы, к которым стремится человек в своей деятельности и оценках.

    Кроме того структура мировоззрения состоит из: 
    1) мироощущения – сенсорная и эмоциональная сторона, где представления об окружающей действительности формируются, как на основе образов, полученных при помощи пяти чувств, так и тех переживаний, настроений, эмоций, которые вызывает у человека объект или ситуация.
    Мироощущуение, мировосприятие, миросозерцание — это своеобразное переживание человеком внешних воздействий в форме чувственно–образных ощущений, восприятий, представлений, эмоций.
    Мироощущение бывает позитивное, негативное и нейтральное. 
    Позитивное мироощущение
    Проявляется в стремлении к усложнению этнических систем. При нём преобладает пассеизм — ощущение времени, при котором прошлое воспринимается как единственная объективная реальность. Служит основой жизни на Земле.
    Негативное мироощущение
    Проявляется в стремлении к упрощению этнических систем. При нём преобладает футуристическое ощущение времени — прошлое считается ушедшим в небытие, настоящее — подготовкой к будущему, а само будущее — единственной объективной реальностью. Большое количество людей с негативным мироощущением образует антисистему.
    2) мировосприятия современному человеку свойственно воспринимать информацию из разных источников.
    Существует трехуровневая структура восприятий человека, включающей сознание, подсознание и бессознательное, 
    Сложность нынешнего этапа развития философских исследований в том, что объем информации, циркулирующей в сообществе, огромен. Это приводит к тому, что у людей остается очень мало времени и сил на то, чтобы знакомиться с новинками.
    Долгое время проблема "сознания" и проблема "тела" рассматривались в отрыве друг от друга. Телесность в духовных традициях часто носит негативный статус.Хотя телесность человека — это бесценный дар и без нее было бы невозможно духовное развитие человека.
    Одну из его важнейших особенностей усматривают в возможности переживать происходящее в другом человеке как в зеркале, то есть как часть собственных внутренних процессов.
    О том, что такое мировосприятие возможно, свидетельствуют данные изучения австралийских аборигенов, которые способны узнавать например, что из соседней деревни возвращается жена, в собственном теле ощутив, как ремни, на которых она несет ребенка, впиваются в плечи, или что в гости идет старик–отец, почувствовав, как ноют его старые раны. Многие представители животного мира демонстрируют возможности таких форм восприятия, которые человек, опираясь на современную картину мира, склонен считать экстрасенсорными (например, электрическое чувство угря и чувство боковой линии рыб). На самом деле они вполне обыденны, просто задействуют механизмы эмоционального сознания, не развитые современным человеком в его схемах восприятия. 
    Телепатия, рассмотренная в этом ключе, будет представлять собой вполне нормальное явление, имеющее в своей основе естественные и совершенно рациональные механизмы.
    Между нашим современным опытом и забытым опытом накопленным предыдущими поколениями, существует различие. 
    Когда мы говорим: " Это — истина мы думаем, что это на самом деле так, однако, в действительности, это лишь наше представление об истине, такое же далекое от нее, как наши мысли от нас.
    Если бы каждое поколение не объединяло (синтезировало)мировоззрение прошлых поколений с мировоззрением современного человека, то наше сознание не обладало возможностью оперировать категориями, терминами и законами бытия. 
    Представления о каком–либо объекте являлось бы бесконечным хаотичным и разделенным набором наблюдений и опытов, и любая классификация была бы не возможна потому, что выработка общего понятия требует абстрактной установки критерия для сравнения и преодоления излишней детализации. 
    Но синтез знаний на основе классификационного принципа недостаточен даже для конкретных естественных наук. 
    В своём познании мира человек стремится ответить на вопрос «почему это происходит», то есть установить причины и сущность бытия объекта, понять динамику его изменений и раскрыть его в подлинном существовании. 
    Поэтому существует необходимость преодолеть ограниченность принципа объединения данных «по сходству», и позволить себе рассмотреть объект как сложное целое. 
    Для формирования полного представления о предмете исследования необходимо обратиться к изучению объектов через их взаимосвязи, взаимодействия, отношения, что позволяет преодолеть раздробленность данных. 
    То есть, для человека возникает необходимость в создании «всеобщего» объединяющего принципа, который смог бы объединить данные о мире в целостное единое понимание мира и «своего Я». 
    Единство мира задано не разумом человека, а законами бытия, которые отражает наше сознание. Само мировоззрение, как феномен объективной и субъективной реальности, образуется вокруг единых закономерностей, выраженных в принципе «общей синтезирующей концепции». Например, в мифическом мировоззрении присутствует всеобщая концепция, выраженная в том, что мир представлен без разделения на естественное и сверхъестественное, персональное и природное. Можно указать на ошибочность подобных представлений, но нельзя отрицать тот факт, что подобный взгляд несёт характер всеобщности и содержит первые примитивные представления о природе, человеке, их взаимосвязи.
    Мировосприятие фиксирует и распределяет информацию о действительности на основе проблематики, которая лежит в основе различной духовной деятельности человека. Поэтому восприятие может быть научным, философским, может осуществляться посредством искусства. Таким образом и формируются различные типы знания.

    3) миропонимание — познавательно–интеллектуальная сторона, в которой данные обобщаются, и формируется целостный образ мира в рациональном и иррациональном виде на основе рассуждения человека; 

    4) миропредставление – вытекает из первых трёх видов, и отчасти содержится в них. Накопленный опыт позволяет формировать модели и подходы, направляющие дальнейшие исследования и оценки возможных состояний объектов. Сюда можно отнести фантазии, предубеждения, стереотипы, а так же и сложные научные прогнозы или иррациональные интуитивные предвидения.
    Отметим, что данные элементы структуры мировоззрения неразрывно взаимосвязаны, представляют целостный процесс, влияют на течение друг друга, и, в определённом виде, запечатлеваются друг в друге.
  2. prostof добавил сообщениие в теме Предметы акценты в интерьере   

    Абсолютно с вами согласен , что декор  или поделки сделанные руками проживающих в квартире ,значительно больше говорят о них чем купленные предметы - акценты . Но к сожалению довольно много людей не занимаются ни какими поделками и декорируют квартиры купленными изделиями . именно для них я и публикую материалы для знакомства с основами дизайна . Потому , что считаю ,что все люди чувствуют прекрасное ,любуются им ,пытаются сделать удобным и красивыми свое жилое пространство, но некоторым нахватает системных знаний в этой области. 
  3. prostof добавил тему в Системы самосовершенствования   

    О типах мировоззрения и об истории их развития.

     
     
    Что мы подразумеваем под мировоззрением ?Каковы основные его разделы и понятия и история его развития ?
    Мы знаем , что мировоззрение состоит из воззрений об окружающем человека мире и о нем самом (о его внутреннем мире).
    За время развития человечества люди выделяли несколько типов мировоззрения : обыденное,мифологическое, религиозное, философское ,научное и в настоящее время научное мировоззрение все больше трансформируется в гуманистическое.
    Можно также разделить мировоззрение на две составляющие :
    - мироощущения т.е. рассматривать эмоционально - психологическую составляющую.
    -  миропонимание т.е. познавательно-интеллектуальную составляющую.
    Самым древними типами, являлись обыденное и мифологическое мировоззрение переданное нам в виде мифов, сказаний преданий  , где скапливалась мудрость предыдущих поколений.
    В мифе эмоциональный компонент мировоззрения превалирует над разумными объяснениями. Мифология вырастает прежде всего из страха человека перед неизвестным и непонятным — явлениями природы, болезнью, смертью. Поскольку у человечества еще не было достаточно опыта для понимания истинных причин многих явлений, они объяснялись при помощи фантастических предположений, без учета причинно-следственных связей. 
    Мифология закрепляла принятую в обществе систему ценностей, поддерживала и поощряла определенные формы поведения. С угасанием первобытных форм общественной жизни миф изжил себя и перестал быть господствующим типом мировоззрения.
     
    Далее появились люди обобщившие этот опыт и создавшие свои учения где были отражены коренные вопросы всякого мировоззрения (происхождение мира, человека, тайна рождении и смерти и др.). 
    На их основе были созданы мировоззренческие учения . Так родились религиозные течения основанные на вере в сверхъестественные силы. Религиям в отличие от более гибкого мифа свойственны жесткий догматизм и хорошо разработанная система моральных заповедей. Религия распространяет и поддерживает образцы правильного, нравственного поведения. Велико значение религии и в сплочении людей, однако здесь ее роль двойственна: объединяя людей одной конфессии, она зачастую разделяет людей разных верований.
     В конечном итоге было сформировано общее религиозное мировоззрение . 
    Параллельно с ним стало развиваться и философское мировоззрение. Оно формировалось как теоретически сформулированная система самых общих взглядов на мир, человека и их взаимоотношения.Характерными чертами философского мировоззрения являются логичность и последовательность, системность, высокая степень обобщения. Основным отличием философского мировоззрения от мифологии является высокая роль разума: если миф опирается на эмоции и чувства, то философия - прежде всего на логику и доказательность. От религии философия отличается допустимостью свободомыслия: можно остаться философом, критикуя любые авторитетные идеи, в то время как в религии это невозможно.
    Каждый исторический тип мировоззрения имеет материальные, социальные и теоретико-познавательные предпосылки обусловленное уровнем развития общества.
    Особенности различных исторических типов мировоззрения сохраняются в массовом сознании каждого современного человека в разных пропорциях .
    Наше отношение к миру и к себе включает в себя знания том числе :
    - житейское знание или обыденное мировоззрение, помогает человеку ориентироваться в обыденной жизни ,строить карьеру , создавать семью, учится и общаться. 
     Оно опирается на здравый смысл и житейский опыт. Такое мировоззрение оформляется стихийно, в процессе житейского опыта и его сложно представить в чистом виде. Как правило, человек формирует свои взгляды на мир, опираясь на четкие и стройные системы мифологии, религии, науки.
    - научное знание или научное мировоззрение, позволяет осмысливать факты, экспериментировать добиваясь их подтверждения и строить теории на основе выявленных закономерностей подтвержденных в экспериментах. Оно основано на объективных знаниях и представляет собой современный этап развития философского мировоззрения. Последние несколько столетий наука все дальше отходила от «туманной» философии в попытке достичь точного знания. Однако в итоге она далеко отошла и от человека с его потребностями: результатом научной деятельности является не только полезная продукция, но и оружие массового поражения, непредсказуемые биотехнологии, приемы манипулирования  массами и т.д.
     
    Кроме того наше взаимодействие с миром окрашено эмоциями, связано с чувствами, трансформировано страстями.
    Например, человек способен не просто смотреть на природу, бесстрастно фиксируя ее полезные и бесполезные качества, а любоваться ею. или негодовать из-за создавшегося для него дискомфорта . Подумайте как люди воспринимают дождь . Одни радуются потому ,что растения получили необходимую влагу и не надо их поливать , другие проявляют недовольство в связи с тем , что промокли и заболели.
    Если рассматривать структуру мировоззрения на современном этапе его развития, то следует отметить формирующееся гуманистическое мировоззрение.
     
    Гуманистическое мировоззрение основано на признании ценности всякой человеческой личности, все права на счастье, свободу, развитие. Формулу гуманизма выразил Иммануил Кант, сказав, что человек может быть только целью, а не простым средством для другого человека. Аморально использовать людей в своих интересах; следует всячески способствовать тому, чтобы каждый человек мог раскрыть и полностью реализовать себя. Такое мировоззрение, впрочем, стоит рассматривать как идеал, а не как реально существующее.
    Практически у всех людей мировоззрение бывает смешенное и обыденное, и научное, и мифологическое, и религиозное ,и гуманистическое. Однако %-ное содержание их в общем мировоззрении( в верованиях) каждого конкретного человека , могут сильно отличаться от других людей.
    • 1 ответ
    • просмотров
  4. prostof добавил сообщениие в теме Чьей жизнью вы живете?   

    Хотя взрослых, на мой взгляд, слушать всё-таки надо. Притом очень внимательно.
    Согласен . Однако взрослым необходимо также не менее внимательно слушать детей...:)
    И еще Знания становятся опытом (удачным либо неудачным) только после применения этого знания в жизни , кто применяет знание того и опыт , Если я знаю , но не применял это знание , то у меня нет и опыта применения этого знания в жизни , такое знание лишь вера (верование, не религия ).
  5. prostof добавил тему в Системы самосовершенствования   

    Чьей жизнью вы живете?
     

    Недавно нашел в сети сообщение. На мой взгляд с интересным вопросом,над которым следует задуматься многим, чтобы четче понять себя и корни своих поступков. Это позволит вам лучше задуматься над своей жизненной позицией или стратегией,или вектором своих намерений, сверить со своим предназначением и призванием.К сожалению не запомнил точно имя автора.На мой взгляд это Нина Рубинштейн. 
    Вот это сообщение:
    Каждый из нас когда–нибудь, да замечал такую штуку: нам слишком часто указывают, что делать и как жить: сообщения в социальных сетях, реклама по телевизору, «подсказки» родных и близких. Кажется, что все, кроме нас самих, знают, что нам нужно от жизни. «Ты должен много работать. Ты должен жениться, пока не поздно. Ты должна родить детей и стать примерной домохозяйкой. Выкинь бред из головы, тебе не стать писателем, будь проще, как все». Безусловно, родные желают нам только добра. Но речь не об этом. Важно то, насколько эти установки соответствуют нашему внутреннему голосу. Да, тому самому голосу, который идет от сердца и представляет собой наши искренние желания, наши мечты и представления об идеальной жизни.
    Эта проблема встречается во многих семьях — детей хорошо воспитывают, но забывают любить.
    Возьмите лист бумаги и напишите, чего ваши близкие хотели от вас:
    Пример:
    Мама хотела, чтобы мне попался богатый жених, и я стала врачом.
    Папа хотел, чтобы я всегда и везде был первым и женился на топ–модели.
    Брат хотел, чтобы я стал работником стадиона, и он мог ходить на матчи бесплатно.
    Бабушка хотела, чтобы я раз в неделю непременно посещала церковь и работала в приюте для бездомных.
    Как все эти желания отразились на вашей жизни? Вы смогли выбрать свой путь, или вы живете так, как хотели ваши близкие? А может, вы поступили наперекор их
    • 2 ответа
    • просмотров
  6. prostof добавил сообщениие в теме ПРИТЧИ   

     

    Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле–качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.

    На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах–качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук.

    Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у этой пары.

    На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака лежала на своем месте и жалобно скулила.

    Он больше не мог это выносить.

    — Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?

    — С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.

    Озадаченный ее ответом человек спросил:

    — Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?

    Старушка улыбнулась и сказала приветливым ласковым голосом:

    — Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места...

    В этом есть правда: мы часто ноем о том, что нас достало, что надо что–то менять, но при этом ничего не делаем. Вместо того, чтобы хотя бы «встать»!
  7. prostof добавил сообщениие в теме Сон и разумные решения   

    А когда вы встаете в обед? Приступаете к работе со свежими силами?
  8. prostof добавил тему в Системы самосовершенствования   

    Как работать испытывая радость

     
    Многие ли из вас работают испытывая радость? 
    Думается не все и не всегда. Даже если по началу она вам нравилась,в определенное время начинаете ощущать однообразие рутину.С каждым днем все труднее заставляете себя идти на работу. Приходите с работы домой, но и там не поднимается настроение, не смотря на то, что люди родные и любимые.
    Кто виноват в этом,и что делать?
    Себя виноватым вы не чувствуете.Появляется мысль о стечении каких–то обстоятельств. 
    Но если лучше вдуматься в эту проблему, то начинаешь понимать, что и обстоятельства в таких случаях не причем.
    Вам необходимо изменять свои МЫСЛИ –НАМЕРЕНИЯ. При этом встает вопрос какой вектор (направление, тематику) избрать при этом?
    Прежде всего ваша работа должна соответствовать вашему предназначению и призванию. Кроме того приносить людям пользу или удобство (пользоваться спросом). От уровня спроса,качества и скорости ее выполнения будет зависеть уровень вашего заработка.При этом вы должны понимать и ощущать, что выполняя ее делаете мир лучше. 
    Как же соблюсти все эти условия?
    О том как определить ваше предназначение и призвание мы обсуждали в теме 
    Спрос на свою работу (услугу) вы можете повысить совершенствуясь.
    Это означает ежедневный поиск совершенствования качества и скорости ее исполнения. 
    Проводимые исследования показывают, что даже работая на конвейере монотонно исполняя свою операцию и поставив перед собой цель побить свой же рекорд скорости исполнения (при сохранении качества),у людей резко повышается мотивация. Оптимизируйте процессы исполнения работы и подготовки к ее исполнению, или обслуживания рабочего места
    Совершенствование же качества производимого вами дела, или услуг, это вообще необозримое поле повышения вашего интереса к своей работе.
    Посмотрите вокруг себя: как вы можете помочь коллегам, своему руководителю, что улучшить, не требуя ничего взамен. Генерируйте положительные импульсы и направляйте их в рабочую среду, привносите креативность в скучные будни и однообразную деятельность. При этом помните, что весь ваш предыдущий практический опыт работы в любой области, вы можете использовать применительно к исполняемой вами сегодняшней работе.
    Помните, что у некоторой части населения Земли вообще нет возможности выбирать род занятий: кто–то всю жизнь рыбак на острове, кто–то шахтёр на единственном руднике, кто–то строитель дорог в пустыне, кто–то просто уборщик мусора на громадном рынке, а у кого–то и вовсе ее нет.
    Хотелось бы услышать и ваше мнение о том как вы поступаете, когда работа становится для вас рутиной?
    СохранитьСохранить
    • 0 ответов
    • просмотра
  9. prostof добавил тему в Системы самосовершенствования   

    От чего зависит наше счастье?
     

     
    Этот вопрос рассматривали философы с античности и до наших дней. Но сейчас к исследованиям данной темы подключились социологи и психологи.
    Прежде всего следует определиться со смыслом слова счастье.
     
    В разное время философы давали разное определение счастью, однако сегодня большинство из них сходятся на следующем определении.
     
    Счастье –это :
    а) Переживание удовлетворенности жизнью в целом,или рефлективная оценка человеком своего прошлого и настоящего.
     
    б)Частота и интенсивность положительных эмоций.
     
    Большинству из нас кажется, что счастье сильно зависит от материального благосостояния.
    Неоднократно проводимые исследования показывают, что этот фактор влияет,однако значение его часто значительно преувеличено.
    Сегодня мы не будем рассматривать ценностную иерархию источников счастья, так как она в значительной степени зависит от уровня притязаний человека, по отношению с другими людьми. Самое интересное состоит в том, что для большинства людей счастье не есть противоположность несчастью.
    Это открытие сделал Брадберн в 1964 году, затем это же подтвердили и другие исследователи т.ч. из Новой Зеландии Кармманн и Флетт в 1983 году, а также в последствии и многие другие исследования проводимые в разных странах.
     
    Приведу таблицу коэффициентов важности в ощущении счастья в повседневной жизни
    1. Семейная жизнь!.46
    2. Брак 1,44
    3. Финансовое положение 2.94
    4. Жилье 2.1
    5. Работа 2.19
    6. Дружба 2.08
    7. Здоровье 1.37
    8. Досуг 2.97
     
    Глядя на результаты этих исследований видно, что люди недооценивают здоровье,и не совсем мудрое отношение к семейным отношениям и к браку.
    Понять это можно потому, что отвечающие( скорее всего) во время ответов подразумевали отсутствие болезни,нормальные отношения в семье и между супругами,как само собой разумеющиеся.
    И все же в любом случае,это свидетельствует о необходимости задуматься над совершенствованием своего мировоззрения. Ибо человек может ощущать счастье пока жив и здоров и существуют нормальные отношения в семейных отношениях. В противном случае думать о качественном досуге,работе,жилье и о финансовом положении будет несколько затруднительно. А вы как думаете?
    • 1 ответ
    • просмотров
  10. prostof добавил тему в Системы самосовершенствования   

    Сон и разумные решения

     
     
     Наверняка у прочитавших заголовок возник вопрос «Причем тут сон и разумные решения ?» 
    А дело здесь вот в чем.Если вы хорошо выспались , то ваш организм сумел восстановить физические  силы,  и психическую энергию .
    Это позволит вам с легкостью размышлять , анализировать определять качественно лучшие решения и осуществлять их затрачивая при этом значительно меньше сил, чем человек уставший и насилующий себя пытаясь достичь идеального результата , 
    Именно поэтому в народе родилась пословица «Утро вечера мудренее» или словосочетание «приступить к работе со свежими силами»
    Люди занимающиеся самопознанием  Наверняка обращали внимание , что утром значительно легче концентрироваться или сосредотачивать свое внимание на осуществлении поставленной задачи , Или выражаясь по другому осуществлять бдительность.
    Кроме того отдохнувший человек значительно легче контролирует применяемые во время исполнения действий свои усилия и свои эмоции при этом.
    Ученые проводившие исследования с применением магнито резонансной  томографии получили убедительные подтверждения , что участники эксперимента ,пытавшиеся контролировать свои импульсы и поведение имеющие проблемы со сном ,имели сниженную активность префронтальной коры головного мозга. Это подтвердило прямую зависимость способности к самоконтролю от качества и количества сна.
    В заключении хочу обратить внимание на то что, людям решившим самосовершенствоваться , само совершенствовать свой образ жизни , так или иначе придется совершенствовать и свою концентрацию, и бдительность, и усилия, и контроль над своими эмоциями. Т.е. то что описано в "ТЕХНОЛОГИИ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ" . А это значит , что вам следует уделять внимание , качеству своего сна.
    • 3 ответа
    • просмотров
  11. prostof добавил сообщениие в теме Апитерапия или лечение продуктами пчеловодства   

    Собирать действительно трудно . Собирают его в семьях подготовившихся к роению когда пчелы закладывают много маточников (мисочек для маточников ,и вот из этих мисочек молочко в котором плавают личинки будущих маток его и забирают специальносделанной маленькой ложечкой (часто выстроганной палочкой в виде  узкой ложечки шириной 4-5 мм.)  Из запечатанных маточников выбирают лучшие (крупные) оставляют парочку для подстраховки . Все равно вышедшая матка( которую примет семья)  испортит остальные. Старая матка улетает забирая с собой несколько тысяч пчел , которые в свою очередь захватывают пару кг меда. Новая после спаривания с 7-8 трутнями начинает сеять новые личинки которых выкармливают оставшаяся половина пчел.
  12. prostof добавил сообщениие в теме О творчестве   




    В прошлом сообщении о творчестве я обещал познакомить с наиболее простыми приемами ТРИЗ,которые часто используются на практике.
    Прием 1. Принцип дробления
    а) разделить объект на независимые части;
    б) выполнить объект разборным;
    в) увеличить степень дробления объекта.

    Пример 1. Американские специалисты долго бились над проблемой: как установить датчик (вертикальную палку), сигнализирующий о сходе лавины? Ведь лавина (смесь снега и камней), сходящая со склона горы, сметает все на своем пути. Крепить понадежнее? Пробовали. Все равно сметает. Наконец, случайно догадались “сломать датчик заранее” — ввести в конструкцию шарнир. Такой раздробленный датчик не сопротивляется лавине, а подчиняется ей. После схода он вновь готов к работе.
    Пример 2. Золотой медали на выставке изобретений в Женеве удостоена машина, очищающая яйца от скорлупы, ведь не так просто очистить пару сотен вареных яиц для столовой! Как работает машина? Очень просто: скорлупа колется и уносится струёй воды. И за это медаль? Да, потому что прежде вместо аккуратной струи работали не очень–то ловкие и гигиеничные железные лапы. Надеемся, наш читатель заметил: в обоих случаях для получения новой конструкции прежде устройство как бы дробили. Так что не бойтесь мысленно дробить исходную машину! Это нормальный изобретательский прием. Кстати, а когда нужно дробить?

    Думается все домохозяйки часто используют этот принцип, заготавливая овощи на зиму и при приготовлении пищи.

    Прием 2. Принцип вынесения
    отделить от объекта “мешающую” часть (“мешающее” свойство) или, наоборот, выделить единственно нужную часть (нужное свойство).

    И этот принцип используется в быту очень часто, но кроме того он лежит в основе многих изобретений например:

    Пример 1. Авт. свид. СССР № 153533. Устройство для защиты от рентгеновских лучей, отличающееся тем, что с целью защиты от ионизирующего излучения головы, плечевого пояса, позвоночника, спинного мозга и гонад пациента при флюорографии, например, грудной клетки, оно снабжено защитными барьерами и вертикальным, соответствующим позвоночнику стержнем, изготовленным из материала, не пропускающего рентгеновские лучи.
    Целесообразность этой идеи очевидна.
    Изобретение выделяет наиболее вредную часть потока и блокирует ее.
    Пример 2. Мы привыкаем рассматривать многие объекты как набор традиционных и неотъемлемых друг от друга частей. В набор вертолета, например, входят и баки с горючим. Действительно обычный вертолет вынужден возить горючее. Однако в тех случаях, когда вертолет курсирует по определенному маршруту, горючее можно оставить на земле. На электровертолете бензиновый двигатель заменен электромотором, а баков вообще нет.
    Пример 3. Столкновение самолетов с птицами вызывают иногда тяжелые катастрофы. В США запатентованы самые различные способы отпугивания птиц от аэродромов (механические чучела, распыление нафталина и т. д.). Наилучшим оказалось громкое воспроизведение крика перепуганных птиц, записанного на магнитофонную ленту.
    Отделить птичий крик от птиц — решение, конечно, необычное, но характерное для принципа вынесения.

    Прием 7. Принцип “матрешки”
    а) один объект размещен внутри другого, который, в свою очередь, находится внутри третьего и т. д.;
    б) один объект проходит сквозь полости в другом объекте.

    Пример 1. Авт. свид. СССР № 186781. Ультразвуковой концентратор упругих колебаний, состоящий из скрепленных между собой полуволновых отрезков, отличающийся тем, что с целью уменьшения длины концентратора и увеличения его устойчивости полуволновые отрезки выполнены в виде полых конусов, вставленных один в другой.
    Пример 2. Авт. свид. СССР № 110596. Способ хранения и транспортировки разнородных по вязкости нефтепродуктов в корпусе плавучей емкости, отличающийся тем, что хранение –их с целью уменьшения потерь тепла высоковязких нефтепродуктов производят в отсеках емкости, расположенных внутри отсеков, заполненных невязкими сортами нефтепродуктов.
    Пример 3. Авт. свид. СССР № 272705. Устройство для внесения удобрений в почву, включающее бункер и право — и левосторонние дозирующие шнеки, отличающееся тем, что с целью регулирования рабочей ширины захвата каждый дозирующий шнек выполнен из двух ввинченных одна в другую секций.

    Прием 11. Принцип заранее подложенной подушки
    компенсировать относительно невысокую надежность объекта заранее подготовленными аварийными средствами.

    Пример 1. Авт. свид. СССР № 264626. Способ снижения токсического действия химических соединений с помощью присадок, отличающийся тем, что с целью уменьшения опасности отравления химическими веществами, а также продуктами их превращений в организме присадки добавляют непосредственно в исходные токсичные химические соединения при их изготовлении.
    Пример 2. Авт. свид. СССР № 297361. Способ предотвращения распространения лесного пожара посредством создания заградительных полос из растений, отличающийся тем, что с целью придания огнестойкости растениям, образующим заградительную полосу, в почву вносят биологические усваиваемые или химические элементы, тормозящие процесс их воспламенения.
    Пример 3. Патент США № 2879821: жесткий металлический диск, заранее расположенный внутри автомобильной шины и позволяющий продолжать движение на спущенной шине без повреждения покрышки.
    Принцип “заранее подложенной подушки” можно использовать не только для повышения надежности. Вот характерный пример.
    Пример 4. В связи с тем что в американских библиотеках часто пропадают книги, изобретатель Эмануэль Трикилис предложил прятать в переплеты кусочек намагниченного металла. При выдаче книги библиотекарь размагничивает этот металлический вкладыш, проталкивая книгу под специальной электрической спиралью. Если посетитель попытается уйти, взяв незарегистрированную книгу, то спрятанный в двери прибор среагирует на магнитный вкладыш в переплете.

    Данные примеры взяты на сайте "Школа ТРИЗ" на который вы можете попасть по ссылке http://triz.natm.ru/instrum/40priem.htm,где заинтересовавшиеся товарищи могут более подробно познакомиться с данной на мой взгляд очень полезной теорией, которая позволит изучившим ее стать на порядок креативнее т.е. более совершеннее.
  13. prostof добавил сообщениие в теме О творчестве   


    В предыдущем сообщении мы рассмотрели 5 методов с помощью которых ,каждый человек может придумать новые варианты решений какой-либо задачи.
    4 из них(мозговой штурм ,синектика или метод аналогий,метод фокальных объектов и метод Робинзона),думается , достаточно ясны из определений и не требуют дополнительных разъяснений, для того чтобы использовать в практической жизни. А вот на морфологическом анализе стоит остановиться более подробно еще и потому, что он дает возможность многократно увеличить вариативность и использовать ее при рассмотрении решения каких либо задач
    Используя только этот метод можно резко искусственно увеличить ваши творческие возможности или «креативность». Таким образом можно избежать дуализма при рассмотрении творческих возможностей человека , выражающегося в дилемме каким образом , искусственно или естественно. Применяя этот метод можно нивелировать разницу даже при отсутствии таланта ,и творить даже при его отсутствии..
    И так морфологический анализ ,который чаще всего выражен в виде морфологического ящика (так принято называть его схемы).
    1. Для проведения морфологического анализа необходима точная формулировка проблемы .
    2. Выясняется цель задачи — поиск вариантов функциональных схем либо принципов действия либо структурных схем , либо конструктивных разновидностей разрабатываемой системы.
    3. Выделяют узловые точки (оси, отдельные части задачи), которые характеризуют разрабатываемую задачу или проблему, с позиции ранее сформулированной цели.Это могут быть частные функции частей деталей ,агрегатов, принципы их работы, их форма, расположение, характеристики и свойства (состояние вещества и энергии, вид совершаемого движения, физические, химические, биологические, психологические, потребительские свойства и т. д.).
    4. Для каждой узловой точки предлагаются варианты решений: либо исходя из личного опыта (зависит от эрудиции), либо беря их из справочников и банков (баз) данных (то есть на каждую ось нанизываются возможные решения, по аналогии со счетами).
    5. Проводят полный перебор всех вариантов решений (каждый раз берут по одному варианту для каждой оси) с проверкой комбинаций на соответствие условиям задачи, на несовместимость отдельных вариантов в предлагаемой их общей группе, на реализуемость и иные условия.
    Чтобы легче усвоить принцип построения морфологических ящиков я сделал их подборку в интернете . Выбирал максимально простые и разнообразной тематики. Вот они:

    используя эту схему ,каждый читающий может ежедневно создавать детективные сценарии ,или повести....


    А вот схема с помощью которой можно создать 300 разновидностей тары для различных напитков .


    В этом морфологическом ящике казалось бы очень простое изделие НОЖ . Попытайтесь подсчитать, какое количество вариантов неповторимых ножей можно сделать изменяя один из параметров ножа . А если сделать подобные ящики для нескольких видов декора ножей,то количество вариантов увеличится во столько же раз. Можно столько же вариантов придумать ,изменив только несколько раз длину лезвия., и еще столько же изменяя размеры рукоятки ....и т.д.
    Развивайте свои творческие способности используя метод морфологического анализа, или используя схемы морфологического ящика для поиска различных вариантов решения возникших у вас задач . В следующем сообщении я постараюсь описать еще несколько , наиболее простых приемов, позволяющих менять вашу точку зрения при решении возникших перед вами проблем.
     
     
     
  14. prostof добавил сообщениие в теме О творчестве   


    В прошлом сообщении на эту тему «О творчестве»мы рассмотрели,что ученые пришли к выводу: «Творческое мышление как и любой другой навык, можно развивать при помощи различных тренировок,приучая себя к многовариантному подходу при рассмотрении своего намерения.»
    Это означает,что людям занимающимся самосовершеенствованием,необходимо практиковать различные способы развития в себе творческого (креативного) мышления и приучать себя к использованию многих вариантов подхода к решению поставленных перед собой задач, или подхода к решению задачи с различных точек зрения, с тем,чтобы в дальнейшем выбрать наиболее приемлемый с учетом создавшейся ситуации.Преобретя этот навык совершенствующийся сможет прожить более интересную, а значит и более счастливую оставшуюся жизнь.
    Однако встают вопросы: «Какие существуют способы развития креативного мышления?» и « Каким образом и какие использовать при этом точки зрения?»
    Сегодня мы попробуем рассмотреть первый вопрос.
    Наверняка все читающие это сообщение слышали,а многие и видели,в музеях современного искусства, различного вида инсталляции.Они сейчас превратились в модное течение изобразительного искусства. В них ценится оригинальность подхода в отображении действительности и образность. Творчество должно быть оригинальным, значимым и удивляющим, а это значит идея должна отличаться от общепринятого мнения или подхода, или выходить за рамки стандартов.
    Если привычная работа(как правило) выполняется в строгом порядке, то творчество ближе к хаосу. При творческом подходе итог не гарантирован. Но в тоже самое время,порядок скучен,инертен, а хаос интересен своей непредсказуемостью,и возможным появлением оригинального, более продуктивного решения поставленной задачи, которая с лихвой окупит возможные затраты и неудачи, Но главное он придаст значительное увеличение энергии для выполнения поставленной задачи.
    Несомненно талант или генная предрасположенность человека,тоже важны для достижения высокого результата, но мы в данном случае говорим о достижениях одного и того же человека и полученном результате при творческом и рутинном подходах.
    Установлено, что на творчество влияет и другой опыт, опыт полученный от окружающей среды, включая социокультурные, политические и экономические условия, в которых рос ребёнок. Это, скорее всего, имеет даже большее влияние, чем наследственность.
    Другой фактор окружающей среды, имеющий огромное значение для творчества, — доступность образцов для подражания в детстве и юности.
    Важно также расширять для каждого самосовершенствующегося круг своих интересов.
    Наверняка вы знаете, что все предовые научные открытия созданыв последнее время на стыке различных наук и направлений,с использованием иррационального мышления,благодаря обобщениию и переосмыслению концепций одной науки и применения этого же подхода в другой науке.
    На этом основана и упомянутая в прошлом сообщении ТРИЗ (теория решения изобретательких задач).
    Вот какие приемы описаны в данной теории,которые помогают найти решения для различного вида и типов задач:
    –Мозговой штурм. В процессе этого занятия ставится изобретательская задача. Каждый желающий в свою очередь, старается найти различные способы ее решения при помощи перебора ресурсов. Необходимо приложить все усилия, чтобы найти идеальное решение. Каждый предложенный вариант решения оценивается с позиции "что такое хорошо, что такое плохо". Из всего имеющегося выбирается оптимальное. Этот метод развивает способность анализировать, оказывает стимулирующее воздействие на творческую активность в поиске новых ответов, показывает, что любую проблему можно решить. "Да–нет–ка" – своеобразная игра, которая позволяет научиться выделять главный признак предмета, классифицировать вещи по общим показателям, а также быть внимательным к высказываниям других чаще всего не профессионалам в данных вопросах, строить на основе их ответов свои предложения. Подбирая людей для «мозгового штурма» стараются привлечь представителей разных профессий,и рассматриваются все предложения, какими бы глупыми они не казались при первом рассмотрении.
    Этот метод можно трансформировать для личных целей, задавая интересующий вас вопрос своим близким и друзьям, каждому в отдельности, и в разное время. Важно точно,дословно фиксировать их ответы,и при этом рассматривать их и анализировать несмотря на кажущуюся неприменимость.
    В процессе анализа и попытке мысленно претворить данный способ в жизнь,возможно что–то непривычное подтолкнет вас к новой точке зрения, и она позволит быстрее и эффективнее решить задачу.
    — Синектика – метод аналогий. Он подразделяется на несколько направлений: эмпатию, прямую аналогию и фантастическую. В первом случае каждому предоставляется возможность побыть в качестве объекта проблемной ситуации. В прямой аналогии каждый человек ищет сходные процессы в других сферах. Фантастическая аналогия отвечает за все, что находится за гранью реальности, и тут можно предложить самые невероятные выходы из сложной ситуации.
    — Морфологический анализ необходим для того, чтобы проверить все варианты решения поставленной задачи, которые могли быть упущены в ходе обычного перечисления.
    — Метод фокальных объектов заключается в том, что к определенному явлению или предмету пытаются подставить свойства и характеристики того, что ему совершенно не подходит (на первый взгляд).
    — Метод Робинзона научит каждого искать применение любым, даже совершенно ненужным, на первый взгляд, предметам.
    Следует также знать, что очень глубокие знания, точнее твердая убежденность в чем либо или отсутствие сомнений,или основанная на глубоких знаниях уверенность, часто вредят творческому подходу.
    Неуверенность рождает вопросы.Поиск ответов на возникшие вопросы рождает новые открытия для вопрошающего человека, приводит к новым путям,или тропинкам,которые в конечном итоге приводят к новым решениям и новому опыту,и естественно к его увеличению.
    В следующем сообщении на эту тему попытаюсь привести примеры широко распространенных приемов, помогающих рассматривать возникшие задачи и искать решения с других точек зрения.Их знание поможет более творчески пдходить к осуществляемым вами делам.
     
  15. prostof добавил сообщениие в теме Апитерапия или лечение продуктами пчеловодства   

    Маточное молочко


    На фотографии помеченная пчелиная матка в окружении рабочих пчел.

    Маточное молочко представляет собой густое желтовато-белое вещество с кисловатым вкусом, которое пчелы-кормилицы вырабатывают в слюнных верхнечелюстных глоточных железах из перги. Его следует отличать от обычного пчелиного молока, которым вскармливают личинок рабочих пчел, так как они различаются по своему составу. Маточное молочко предназначено для вскармливания личинок будущих маток. Обычная пчела, питаясь обычным пчелиным молочком, живет в среднем 40-80 дней. Продолжительность жизни матки, чей рацион составляет маточное молочко, достигает 4-7 лет.

    Такое молочко способны вырабатывать только молодые пчелы, возрастом до 15 дней. Это высокопитательный продукт, который забирается из специальных незапечатанных маточников, создаваемых пчелами летом.

    Маточное молочко на 65% состоит из воды. В его составе обнаружены белки, жиры, углеводы, витамины, различный сахар, аминокислоты, минеральные соли, а также половые гормоны (эстроген, прогестерон, тестостерон). Сравнительно недавно в маточном молочке также обнаружены нуклеиновые кислоты: рибонуклеиновая кислота (РНК) и дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК). В маточном молочке присутствуют такие биологически активные вещества, как, например, ацетилхолин.

    В результате научных исследований выяснилось, что оно содержит все так называемые незаменимые аминокислоты (аргинин, метионин, триптофан, гистидин и др.). Это очень важные для жизнедеятельности человеческого организма вещества, которые он не может синтезировать сам и должен получать в готовом виде.
    Перечислить все полезные свойства маточного молочка довольно сложно, настолько они разнообразны. Его белки активизируют в организме обменные процессы, расширяют кровеносные сосуды и снижают кровяное давление.

    Биологически активные вещества повышают тонус человеческого организма в целом, стимулируют деятельность центральной нервной системы, увеличивают работоспособность. Антибактериальные свойства отражаются на способности уничтожать или подавлять размножение и рост многих бактерий.

    Пантотеновая кислота, содержащаяся в маточном молочке пчел, способствует процессам регенерации поврежденных тканей. Входящие в него глютаминовая и аспарагиновая кислоты оказывают мощное благотворное воздействие на деятельность головного мозга. Такие белки, как глобулины и альбумины, а также микроэлементы (железо, марганец, цинк и кобальт) являются чрезвычайно важными компонентами в процессе кроветворения. Многие из веществ, входящих в состав пчелиного молочка, усваиваются человеческим организмом практически полностью.

    В народной медицине маточное молочко пчел издавна применяется в качестве средства, повышающего защитные функции организма. Оно особенно полезно детям, людям пожилого возраста, а также истощенным и ослабленным больным. Маточное молочко способно оказывать воздействие не только на физиологическое, но и на психическое состояние человека.
    Маточное молочко имеет широкий спектр применения в современной медицине.

    Чрезвычайно полезно оно при заболеваниях нервной системы. Хороший эффект был достигнут при лечении рассеянного склероза. Для активизации нервной системы его назначают при коматозных состояниях. Благоприятно влияет молочко на лечение некоторых психических заболеваний. Отмечено положительное воздействие препаратов, изготовленных на основе пчелиного молочка, на женщин в климактерическом периоде.

    Нашло применение молочко и в кардиологии. Его принимают при гипертонии, стенокардии, вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу, ишемической болезни сердца, спазмах сосудов, для ликвидации последствий перенесенного инфаркта миокарда.

    Используют молочко в онкологии, особенно при лечении доброкачественных опухолей.

    Молочко и препараты из него применяют при гинекологических заболеваниях, бесплодии, а также при предродовых осложнениях и проблемах со вскармливанием грудных детей для усиления лактации матери.

    Помогает оно также в терапии мочеполовой системы, особенно у мужчин (при простатитах, аденомах).

    Ощутимый эффект достигнут также офтальмологами при многих болезнях (таких как острые конъюнктивиты, поражения зрительного нерва, кератоконъюнктивиты) и травмах (ожогах, травматических кератитах) глаз. Препараты из маточного молочка применяются в виде мазей и кремов при лечении кожных заболеваний, ожогов, ран и язв различного происхождения. Дерматологи рекомендуют его при выпадении волос и себорее. Бронхиальная астма, острые фарингиты, сахарный диабет, язвенная болезнь желудка и многие другие недуги также входят в перечень заболеваний, при которых показано использование молочка пчел.
    Несмотря на несомненную ценность пчелиного маточного молочка как целебного средства, применять его следует очень осторожно. Являясь биологически активным веществом, при наличии противопоказаний, неправильной дозировке и повышенной чувствительности оно может вызвать серьезные негативные последствия. Поэтому назначение препаратов на его основе может производить только специалист после тщательного предварительного обследования пациента. В течение всего периода лечения также необходимо постоянное наблюдение врача.

    Противопоказаниями к приему пчелиного маточного молочка является наличие индивидуальной непереносимости, аллергических реакций, заболеваний надпочечников и болезни Аддисона.

    Нельзя применять его при острых инфекционных болезнях.